ウォーキングを日課とする者にとって、雨の日というのは何だかんだ面倒くさい日ではあります。時短で買い物だけササッと済ませて帰りたい気持ちもあるけど、それだと適切にカロリー減らせないからね。

適度に温かくなり、春の花たちが一斉に冬を超えた喜びで輝いています。ウォーキングに出かけると目にも楽しい季節なので、自然に足取りも軽くなるような気がしますね。