うるちです！
雨が降ったので気温も下がり、少し肌寒い感じの日でした。もっと夏場になってくると雨降ってもあまり気温下がらなくなってくるけど、今はまだ結構冷えるなあ。
ここの所ややモチベーションが下がっていて、ブログ作業があんまり進んでいません。なかなかまとまった時間が取れないというのもあるんだけど。
ただし書きたいネタはある。ただどうやってうまいことまとめればいいか、ちょっと頭を悩ませています。このうまくまとめて記事に落とし込む作業も、地味に手間がかかるし。
書かないでいると書けなくなってくる感はあるので、ちょっとずつでも何かしら書いて頭をひねってみたほうが良さそうではあるかなあ。試行錯誤を放棄したらブログは作れない。
まあこの日記は基本的に毎日書いているので、全く何も書いてない状態になってるわけではないんですけどね。書く習慣も途切れさせないよう、継続が大切だと思っています。
いつだって安定して中身の濃い事ばかり書けるわけでもないけど、とにかく書き続けるのだ。だいぶ前に書いた記事だって、意外と今でもアクセスあったりするし。
雨だったので買い出しは徒歩で傘さして出かけました。自転車使えないけど気温が低いのでいけるかと思って、保冷バッグ持参で特売の箱アイス買ってきた。
私は食べないけど、置いておけばどうせ子供たちが飛びついて食べるのですぐになくなるだろう。減っていた冷蔵庫の在庫も、かなり復活して中身が充実しました。
食べる楽しみっていうのは、安くて手軽にストレス発散できる手っ取り早い娯楽なんだろうなあと思います。お金持ちならジムに行って快適な環境で食べた分減らせるけど、庶民はね。
日頃から安くてきつい労働で苦しい思いをしてるのに、さらにダイエットで余計に苦しい思いなんかしたくない。食べるのは楽。痩せるのは苦。ゆえに痩せないという循環ができてる。
この連環の理を断ち切るには、苦役に真正面からぶつかっていく覚悟と勇気が必要になるのです。まあどんだけ痩せたいかにもよるんですけどね。ちょっとだけなら、意外とすぐ落ちたりするし。
ダイエットも継続が大事なのは、ブログ運営とあまり変わらないなあ。手軽な娯楽が溢れてる世の中だからこそ、勝ちを拾うには粘りに粘るのが肝要なのかもしれない。
以上、うるちでした！
