うるちです！
指先のめちゃくちゃ乾燥する季節になってきました。保湿に気を付けないと、あっという間にもうカッサカサ。買い物時に指カサカサしてると、袋開けられなくて本当に困る。
朝食は久しぶりにパンではなくシリアルを食べました。砂糖付きのシリアルにプレーンヨーグルトを混ぜると、ほんのり甘さがついておいしく食べられます。
あえてプレーンのシリアルを買ってないのは、子供のおやつと兼用だから。兼用にしないとなかなか減らないし、あまりにも残りすぎてしけったり期限切れても困るからね。
プランクは一日二回にする試みを続けています。ちょっと増やしただけなのに、結構腕に負荷がかかってる感あるなあ。そのうち習慣化して慣れれば筋肉も増えて気にならなくなるだろうか。
あいにくのぐずついた天気の中、買い物のため自転車で出かけてきました。雨はちょっとパラついてたけど、冬コート着てるので意外とそんなに寒さを感じなかった。
じゃがいもがまだたっぷりあるので、食料品もそれほど買わず。なんとかこのじゃがいもをうまく活用しておいしく消費したいところです。さて何を作るべきか。
午後からはブログ作業やってました。データ収集のためにゲームを進めたり、調べもの関係が大半だったような気がします。なかなか貴重な時間を上手に使いこなせてないなあ。
一日雨降ってたのと時期的なもののせいで、外が暗くて気分までどんよりしそうな感じでした。晴れてても日照時間が短いのだけはどうにもならないんだけどね。
積雪もまだなので反射光も期待できず、今が一番外の暗い時期と言えるかもしれません。冬至を過ぎればまた少しずつ昼が伸びてくるはずなので、しばらく粘って耐えよう。
夕飯でじゃがいも料理としてジャーマンポテト作ろうとか思ってたんですが、うっかりたまねぎを切らしてしまっていたので急きょシシャモ焼いてお茶を濁すことにしました。
今回は珍しく子持ちのシシャモだったので家族にも好評で、みんなでパクパク食べてあっという間に完食。たったこれだけのことでも幸せ感じられるくらいのほうが、きっと楽しく生きやすいよね。
以上、うるちでした！
