うるちです！
相変わらず足元が冷えやすい中、どうにか保温をしつつ過ごしています。ひざ掛けコートないといよいよしんどくなってきた。それでも暑すぎる夏よりはややマシかなあ。
日記後の朝食枠としては、久しぶりにホットサンドじゃない普通のトースト焼きました。トーストの上にチーズとベーコンエッグを乗せて、ピザソースかけて食べたらおいしかった。
ただの食パンでもこれだけ乗せれば結構カロリーの補給はできるんじゃないかという気がする。それほど難しい調理はないんだけど、見た目にもおいしく食べられるごきげんメニューです。
プランクもしっかりきっちり。今日はややきついなーと思う日でも、効果があるからきついんだ！と思って毎日姿勢制御頑張っています。重力が腹筋に効いてる感はある。
朝の家事仕事はそれなりにこなしました。週末とはいえやるべきことは毎日発生するので主婦業は本当に休みなしですが、毎日やることのある生活もリズム整えやすくていいとも言えるかな。
ルーティンに沿っていつもと同じことをやることで落ち着くタイプの人間なので、余計にそう思うのかもしれない。急な予定とかで調子狂っちゃうことのほうが多いし。
買い出しは午前中に車で行ってきました。この日はやけに手足の先が冷えてたので、自転車で行かずに済んだのはちょっとありがたかった。娘の手はホカホカだったので温めてもらいました。
週末らしくお菓子とかジュースとか買い足したけど、他はそこまで大量に買い込んだわけでもなく。店頭でいろんな商品の物価がガンガン上がってるのを確かめてややげんなりしたり。
じわじわと進むインフレが、庶民の首を真綿で締め上げてくるのを感じます。本当にどうなっちゃうんだろうねえこの国の経済は。貧乏国家まっしぐらって様相を呈してきました。
さすがにジンバブエドルみたいな極端なことにはならんだろうけど。現場で一生懸命働く人達に、もう少しマトモな賃上げで還元してあげてほしいところです。
以上、うるちでした！
