うるちです！
うっかりアラームかけ忘れて寝坊して、慌てておきつつも日記書いてます。とりあえず何か毎日書くのが習慣になっちゃったので、少量でも書かないともはや落ち着かない。
体重測定の翌日もしっかり朝からプランクです。プランクを休めるのは一週間のうち一回だけなので、体重を確認しつつまた太らないように気合いを入れてやらなくちゃ。
朝食は前日作って残ったカボチャの煮物とか適当に食べてました。最近はそれほど残り物が出ないように計算しながら作ってはいるんですが、それでも予想外に残る時はあるし。
カボチャは野菜だからヘルシーかと思いきや、ご存知の通り甘いので実はそんなでもない。サツマイモなんかと同じく、食べすぎには注意しなくちゃいけない野菜なのですよ。
自作手料理はカロリー計算も難しいし、朝は煮物を食べるだけに留めておきました。カロリーオーバーって事はないだろうとは思いますが、まあ超えてたら超えてたで別の時調整しよう。
いつも通りに家事をこなして午前中ちょっと来客などもありましたが、お昼はまた外食に行くことになりました。上の娘いちごが「夏休み最後の思い出作りたい！」って話だったので。
長かった夏休みも今週で終わり、来週からはまた学校が始まります。休み中の宿題やら持ち帰った道具類やらの最終点検もしておかなくちゃなあ、今週のうちに。
ともあれ外食だってんで、みんなしてガストまで出かけました。そこそこ安くておいしい物が出てくるので、家から比較的近いし行きやすい手ごろなファミレスとして重宝しています。
今回何食べようかと考えてたんですが「お揃いがいい！」と主張する娘に合わせてハンバーグランチ頼みました。絶対これ食べたい！みたいなこだわりは特になかったしいいかと思って。
例の猫ちゃん型ロボットが運んできた料理をおいしくいただきました。ハンバーグにたっぷりかかったチーズが特に良いと思った。スプーン使って余さずすくって食べちゃった。
いちごさんも満足したようです。夏休み最後の思い出としては、まずまずのイベントだったんじゃないかな。子供だって学校生活始まる前に、心のパワー充電しとかなくちゃね。
以上、うるちでした！
