うるちです！
温かくなってきたなあと思ったらまた揺り戻しで冷えこんだり、体温調節の難しい時期に入ったと感じています。こういう時は風邪引きやすいので気を付けなくちゃ。
最近は歯周病の治療のために歯医者へ通っています。本当はもうちょいこまめに定期健診とか行って、メンテナンスしておくべきだったんだろうけどねえ。
歯医者に通うとなると、どうしても長期間かかるってイメージがあるせいでつい面倒くさくなってしまうのですよ。
実際は治療が必要になってから慌てて通うより、日頃から定期メンテしておいたほうが使う時間も少なくて済むんだろうけどなあ。この歯医者に対する苦手意識はなんだ。
歯科治療って麻酔するから特に痛くはないはずなのにね。しかし痛くなくても何か力技でゴリゴリやられているのはヒシヒシと感じます。歯科は力技多め。
でも怠惰な生活で歯石をため込んだ人間に文句を言う資格はないのだ。むしろ数年分の歯石掃除という面倒くさい事をさせてしまい申し訳なく思ってしまったのだ。
掃除というのはさぼって汚れをため込めばため込むほど、後で片づけるのが厄介になるというのは長年の主婦生活でいやというほど知っている。
にもかかわらず、こと歯に関してはマメなお手入れをさぼっていたという点は認めざるを得ない。いや一応ちゃんと毎日歯磨きはしてたんだけども。
加齢によって歯茎が痩せてくると、歯と歯の間の隙間も広がってくるので取り切れない汚れとかもその分たまりやすくなってしまう、という仕方ない面もあると思う。
歯周病に効くというそれなりにお高い歯磨き粉を買うことになってしまったが、高いだけあって口中のネバつきが一掃される効果はすごかった。一体何が入ってるんだアレ。
ともあれ、これまでの生活を反省しつつ歯周病治療していこうかと思います。
以上、うるちでした！
