うるちの日記~ヒマで毎日忙しい

氷河期世代の夫婦ブロガーの妻の方が書いてる日記

夜中から起きてたせいで睡眠不足の日

うるちです!

 

珍しくすごく早く目が覚めたので、深夜から早朝にかけて少しブログ作業をした日でした。一度寝直そうとは思ったんだけど、どうにも眠れなかったので仕方なかった。

 

noteの記事のネタがふと浮かんできたので、思いつくままに下書きを作成。まだ自己紹介記事くらいしか投稿してないので、早いうちに他の記事も増やしたいです。

 

私にしては珍しく、スキを付けにいったりフォローしてみたりという活動を行っています。これまではそういう交流的な物をあまり能動的にやる方じゃなかったからなあ。

 

交流そのものに慣れてきたら、はてなブログの方でも星付けにいったりする機会を増やしたいですね。やっぱり多少はそういう活動も必要かと思うようになってきた。

 

記事書いてたら上の娘いちごが起きてきちゃいました。親が作業してると子供も朝早くなるのだろうか。でもしばらくしたらお腹痛いって言いだしたので、薬飲ませてまた寝かせた。

 

たぶん夏場だしと何もかけずに寝てたせいで、お腹を冷やしたんじゃないかと思う。私もお腹冷やした事あるけど、ただそれだけでも地味に結構痛むのは知っている。

 

一度寝て再度起きた時にはお腹いたいのなくなってたようなので一安心。冷やしたのならやっぱりちゃんと温めて寝るのが効果的みたい。夏でもお腹はしっかりガードしたほうがいいね。

 

本当はバリバリ掃除する予定だったんだけど、娘が寝てたし大事を取って休ませるためにこの日の掃除は延期する事にしました。後日何とかしよう。

 

変な時間から起きて作業していたせいか、日中ものすごく眠たくてパフォーマンスが大幅に低下してました。眠気覚ましにコーヒー飲もうとしたら、粉もド派手にこぼしてしまった。

 

近年あまりやらないタイプの失敗です。頭がスッキリしてる状態ならまずやらないだろうけれど、眠くてボーッとしていたためやらかした。余計な掃除の手間が増えてしまった。

 

割とフラフラで限界だったので、午後に普段はしない昼寝をしました。昼寝しちゃうと睡眠リズム乱れて夜寝られなくなるという懸念はあるんだけどね。

 

寝て起きたらよほど疲れてたらしく、ものすごく頭がぼんやりしてました。起きたとたんにかまってほしい家族がお母さんお母さんと次々やってきて、対応に追われた。

 

お母さんという職業はなかなか休みが取れないです。物欲なくなって代わりに一人でのんびりできる時間が欲しいと思うようになってきた。

 

以上、うるちでした!